يستلزم الصيف عمليًا الحصول على المرافق التي تشتد الحاجة إليها لممارسة الرياضة ، خاصة عند ممارسة الرياضة في الطقس الحار ، والتي من الضروري على أساسها شراء الصنادل الرياضية.
إذا كنت ستذهب في نزهة على الأقدام ، فقد ترغب في إحضار زوج من الأحذية الرياضية الداعمة (انظر اختياراتنا المفضلة هنا) ، ولكن بشكل خاص في أيام الأشعة فوق البنفسجية العالية والصيف الحار. الحار. قد يكون ارتداء الصنادل الجيدة هو السبيل للذهاب إلى استراحة قصيرة.
ومع ذلك ، عندما تمنح قدميك بعض الوقت ، لا يمكنك ارتداء شبشب قديم ، والصنادل مصنوعة جيدًا لتثبيت قدمك في مكانها ودعم القوس والنعل. من المهم مواكبة ذلك ، حتى عندما تكون في الخارج في نزهة على الأقدام.
الدعم هو اسم اللعبة عندما يتعلق الأمر بالأحذية التي سترتديها ، وهي تغطي جميع مناطق القدم. “من أهم الأشياء التي تعلمتها عن الصنادل أنها توفر دعمًا جيدًا لكرة القدم حتى لا تثقل أسفل الكاحل (جزء قدمك قبل البدء مباشرة.” اصابع الارجل). يوضح طبيب الأطفال مايكل جالويان أن الجزء السفلي من كعبك يحمل أيضًا وزنًا كبيرًا.
بعبارات الشخص العادي؟ لا يمكن ثني نعل حذائك ويجب أن يكون متينًا مثل أي زوج آخر في خزانة ملابسك.
“هناك أربعة أحجام لحجم القدم يجب وضعها في الاعتبار. تحتاج إلى قياس طول القوس ، والارتفاع الكامل ، والعرض والطوق ، ثم الانتقال من هناك لتحديد الحجم الفعلي.” قد يكون مقاس الحذاء المناسب مرتفعًا جدًا ، طالما أنه يناسب الأحجام الأخرى.
هذا الصندل المتين المعتمد من الجمعية الطبية الأمريكية لطب الأطفال لتعزيز صحة القدم هو التوازن المثالي بين الأناقة والراحة لقدميك في يوم حافل. يحافظ تصميمه المكون من ثلاثة أحزمة على قدمك بثبات في مكانها ، بينما يوفر وسادة القدم المطاطية والفلين دعماً وافراً للقوس. الجزء الأصعب هو تحديد اللون الذي يجب شراؤه أولاً من بين 25 لونًا.
غالبًا ما تنتفخ القدمين في الصيف عندما تبدأ درجة الحرارة في الارتفاع. هذا هو المكان الذي تلعب فيه الصنادل القابلة للتعديل. أربعة أربطة قابلة للتعديل يمكن تعديلها على مدار اليوم لتخصيص ملاءمة الحذاء لأي صعود وهبوط. مصنوع من نعل أوسط يمتص الصدمات ، ويتميز بتصميم مسامي ووسادة قدم من الألياف الدقيقة للتخلص من العرق ومنع قدميك من الانزلاق عند التعرق.
إذا كنت نشطًا بشكل خاص أو تخطط للخروج في نزهة على الأقدام أو على رصيف مبلل ، فسيكون تصميم الصندل هذا عمليًا وآمنًا للغاية. لا يزال بإمكانك تنفس الصندل المعتاد دون خوف من الانزلاق – وهو نباتي. إنها أيضًا تجربة منخفضة المخاطر بفضل الميزة التي تتيح لك اختبار العناصر في المنزل قبل القيام بذلك.
استعد لأي تضاريس مع هذا الصندل المريح والمتين والملون الذي يتميز بكعب قابل للتعديل وأربطة لأصابع القدم. يستخدم الصندل المتين النيوبرين والنيوبرين للحصول على أسلوب مريح وعصري بأجزاء متساوية. سواء كنت ذاهبًا للتنزه في الطبيعة أو تمشي على الرصيف ، يمكنك أن تطمئن إلى أنك ستكون مستعدًا جيدًا لأي تضاريس.
حذاء مريح آخر ، هذا الحذاء مثالي لأيام طويلة على قدميك. صُمم ليشعر بالقرب من حافي القدمين قدر الإمكان ، يتميز هذا الصندل المصنوع من الدانتيل بتصميم نحيف وخفيف الوزن. يرتد النعل الرغوي كثيرًا ، لذا لن ينضغط مع التآكل المنتظم – وهذا بسبب مرونته. اصطحبهم في نزهة على الأقدام أو ارتدهم في نزهة مسائية أو حتى ارتدهم في رحلة ليوم واحد حتى تشعر بالدعم والأمان دون التضحية بالأناقة.
في بعض الأحيان قد ترغب في السير في الممرات بالصنادل بدلاً من أحذية المشي لمسافات طويلة ، وهذا هو الزوج المثالي للقيام بذلك. مصنوع من مواد معاد تدويرها ، ويتميز بنعل أوسط ناعم لتوفير أقصى درجات الراحة ونعل خارجي ذو قبضة كبيرة مصمم للثبات على أي طريق. المكافأة: لن تضطر إلى الابتعاد عن شلال أو مجرى مائي بسبب تصميم الصندل سريع الجفاف.
لا يخرج النمط الكلاسيكي أبدًا عن الأناقة – ولكن هذه الترقية تضيف حزام كعب لإبقائها في مكانها. صُنع في ألمانيا ، ويتميز بنمط للجنسين بوسادة قدم محددة تتكيف مع قدمك بمرور الوقت لتناسب قدمك.
بالإضافة إلى شريط إصبع مرتفع لتشجيع حركة إمساك قدمك الطبيعية. ميزة أخرى؟ يشجع الكعب العميق على التوزيع المتساوي لوزن جسمك لتجنب الألم أو الانزعاج حتى مع الارتداء طوال اليوم. مصنوع من الجلد الطبيعي ومتين بشكل لا يمكن إنكاره ، ومن المؤكد أن هذا الحذاء سيدوم لسنوات ، ويستحق الاستثمار.
في أيام الصيف الحارة ، آخر ما تريده هو الشعور باختناق قدميك والانزلاق في بركة من العرق – لكن هذه الأحذية ذات الأربطة تضمن أنك لن تقلق بشأن ذلك.
فتائل البطانة المصنوعة من الألياف الدقيقة تتعرق وتمنع الرائحة مع زيادة قوة الجر تحت القدم. آمن وخفيف الوزن ، كما أنه يتميز بنعل خارجي مرن يتوسع ويتقلص أثناء المشي ، مما يجعل كل خطوة تبدو طبيعية أكثر من السابقة. والأفضل من ذلك كله ، أنها توفر توسيدًا وافرًا لباطن قدميك ، حتى تتمكن من أداء المهمات براحة تامة – حتى لو كان ذلك يشمل المشي لمسافات طويلة.
لا يجب أن يتنازل الحذاء الجيد عن الأناقة ، وهذا الصندل يحقق التوازن المثالي بين الجاذبية والوظيفة. يبدو الجزء العلوي المصنوع من الجلد المطاطي أنيقًا ولكنه يحتضن القدم بقوة على وسادة القدم الإسفنجية ، والتي تتميز أيضًا بكعب مبطن لمزيد من الراحة. متوفر بتسعة ألوان ، يساعد فرامل الحزام على سد الفجوة بين النهار والليل ، مما يجعله الاختيار الأكثر راحة.
بفضل الأشرطة النحيلة والمريحة ووسادة القدم الجلدية ، تتناسب هذه الصنادل خفيفة الوزن مع أي جماعة (ولن تؤذي قدميك أثناء النهار). مصنوع يدويًا في الولايات المتحدة الأمريكية ، ويتميز بنعل جلدي مبطن ونعل خارجي من المطاط المعاد تدويره وإبزيم خالٍ من النيكل. ناهيك عن أن لها بصمة كربونية منخفضة – مما يجعلها الخيار المستدام النهائي.
الصندل الجيد هو الذي يسمح لك بالشعور بالدعم أثناء الجري الأسرع والمشي لمسافات طويلة. أول وأهم شيء هو شراء مقاس الحذاء المناسب (وقد يكون من المفيد قياسه بواسطة متخصص) ، ولكن اختيار المقاس المناسب لاحتياجاتك الخاصة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
أعطِ الأولوية لقبضة محكمة واختر زوجًا متينًا من الصنادل الجيدة الصنع والتي ستجعل استثمارك يستحق العناء وأنت ترتديه صيفًا بعد صيفًا بينما أنت متألّم ومظهر أنيق أكثر من أي وقت مضى.
تم تقديم تعليقك بنجاح.